अपच का रामबाण घरेलू नुस्खा // Home Remedies for indigestion

अपच का रामबाण घरेलू नुस्खा

आज के वीडियो में हम बात करेंगे अपच के लिए ,अपच की समस्या के लिए ,खट्टी डकारें आना, गैस का बनना ,पेट फूलना ,भूख ना लगना इन सभी समस्याओं का घरेलू इलाज आज की वीडियो में हम आपको बताएंगे अधिकतर लोगों को यह समस्या होती रहती है फास्ट फूड खाने से यह समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है बे समय भोजन खाना, कोई शारीरिक श्रम ना करना, बैठकर काम करना इन गलत आदतों की वजह से अक्सर लोगों में अपच की समस्या हो जाती है आज हम आपको ऐसी समस्याओं को किस तरीके से घरेलू नुस्खों के माध्यम से कैसे ठीक करें इसी पर आपको कुछ अद्भुत लेकिन बेहद कारगर घरेलू नुस्खे बताएंगे जिनका उपयोग करके आप चुटकियों में  अपच की समस्या को दूर कर पाएंगे ,
अपच का रामबाण घरेलू नुस्खा // Home Remedies for indigestion.....
इसके लिए आपको चाहिए होगा सिरका, प्याज और अदरक अब आपको सिरके में प्याज और अदरक को पीस लेना है साथ में मिलाकर एक प्रकार की चटनी बना lena है ,1 सप्ताह तक लगातार इस चटनी का खाने के साथ सेवन करें आपको अपच की समस्या बिल्कुल भी नहीं होगी,

 सीने में जलन होती है अक्सर लोगों को तेज जलन का सामना करना पड़ता है उसके लिए भी मैं आपको एक अद्भुत नुस्खा बताऊंगा, गजब का फायदा है इसका जरूर  प्रयोग करें , इसके लिए आपको कच्चा चावल 8 से १० दाने भी ले सकते है  सुबह खाली पेट पानी से इनको निगल ले , सीने की जलन मैं बहुत कारगर देसी नुस्खा है ऐसा आपको लगातार 3 महीने तक करना है यदि आप  यह प्रयोग कर लेते हैं तो सीने की जलन पूरी तरीके से जड़ से ठीक हो जाएगी बेहद कारगर है जरूर उपयोग करें ,साथ ही अपने दोस्तों के साथ भी इसको शेयर करें ताकि अधिक से अधिक लोग इस वीडियो से फायदा उठा पाए, धन्यवाद।बनाना है अब इसमें काला नमक डालें स्वाद अनुसार लेकिन केवल काले नमक का ही प्रयोग करें,