शारीरिक कमजोरी का पक्का इलाज है बासी रोटी
शारीरिक कमजोरी का पक्का इलाज है बासी रोटी
आज के वीडियो में हम बात करेंगे बासी रोटी खाने के फायदों के बारे में और आपको बताएंगे बासी रोटी के कुछ अत्यंत कारगर घरेलू नुस्खे की मदद से आप खुद को स्वस्थ रख पाएंगे ,जैसा कि अक्सर लोग बासी रोटी को फेंक देते हैं , वह सोचते हैं कि ज्यादा समय तक जो रखा हुआ खाना होता है जिसको बासा खाना बोलते हैं वह सेहत के लिए नुकसानदायक है लेकिन आपको जानकर आश्चर्य होगा की बासा खाना सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है खास करके कुछ बीमारियां जैसे डायबिटीज ,हाई ब्लड प्रेशर ,पेट की समस्याएं ,बुखार की प्रॉब्लम, ठंडा गरम ज्यादा लगना इस टाइप की बहुत सारी समस्याएं के लिए अत्यंत फायदेमंद है बासा खाना बासी रोटी को खाना ,आइए जानते हैं किस तरीके से हमें बासी रोटी का उपयोग करना है साथ ही किन किन रोगों में बासी रोटी खाना फायदेमंद है,
सुबह ताजे दूध और पुराने गुड़ के साथ में बासी रोटी को 5 मिनट गला करके खाते हैं तो आपको कभी भी एनीमिया की प्रॉब्लम नहीं होगी साथ ही किसी भी प्रकार की कोई शारीरिक कमजोरी आपको कभी नहीं आएगी,
इसके अलावा आपको आश्चर्य होगा यह जानकर की बासी रोटी खाने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है यदि आप सुबह नाश्ते के समय ठंडे दूध के साथ बासी रोटी गला कर खाते हैं तो आपको ब्लड प्रेशर में बहुत आराम मिलेगा,
इसके सिवा एक और चीज आपके लिए बेहद आश्चर्यजनक है यदि आपको पेट के संबंधित कोई भी समस्या है जैसे पेट में जलन होती है जैसे पाचन क्रिया बहुत खराब है एसिडिटी की प्रॉब्लम है इन सभी स्थितियों में सुबह के समय दूध और थोड़े से गुण के साथ में बासी रोटी का सेवन करें आपको पेट की समस्याएं बहुत जल्दी खत्म हो जाएगी,
यदि आप डायबिटिक पेशेंट है तो आप के लिए भी बासी रोटी खाना फायदेमंद है बासी रोटी में पोस्टिक तत्व न्यूट्री और प्रोटीन भी होता है जो शरीर में ब्लड ग्लूकोस का लेवल कंट्रोल में रखता है तो यदि आप डायबिटिक पेशेंट है तो रोज सुबह दूध मैं बासी रोटी को गला कर के खाए बहुत आराम मिलेगा ,
धन्यवाद
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