चश्मा उतारने का सबसे आसान घरेलू उपाय है धनिया

           चश्मा उतारने का सबसे आसान घरेलू उपाय है धनिया

आज की वीडियो में हम आपको बताएंगे चश्मा उतारने का सबसे आसान और तेज घरेलू उपाय ,  कंप्यूटर और मोबाइल पर ज्यादा समय काम करने की वजह से अधिकतर लोगों की आंखें कम उम्र में ही कमजोर हो जाती है अधिकतर लोगों को इसलिए ही चश्मा लगाना पड़ता है यदि आप कुछ साधारण घरेलू उपाय का प्रयोग करते रहे तो कभी भी आपको चश्मा नही  चढ़ेगा और चढ़ गया है तो इसके प्रयोग से निश्चित तौर पर चश्मा उतर जाएगा तो आइए जानते हैं कुछ अद्भुत घरेलू उपाय,,,....

आंखों से चश्मा उतारने के लिए सबसे पहला उपाय है सरसों का तेल, सरसों का तेल यदि आप आंख की रोशनी के लिए उपयोग करते हैं तो बहुत जल्दी आपकी आंखों की रोशनी बढ़  जाती है और यह बेहद आसान भी  है इसके लिए आपको रोज रात को सोने से पहले अपने तलवों में, पैरों के नीचे इसकी मालिश करना होगी , केवल इतना करने से ही कुछ समय में आप की आंखों की रोशनी तेज होने लगती है , यह आजमाया हुआ पक्का उपाय है,

 गाजर का जूस भी आंखों के लिए बेहद लाभदायक है इसके साथ हरी सब्जियों का सेवन भी आंखों की रोशनी को बढ़ाता है गुलाब जल को यदि आप दिन में दो-तीन बार आंखों में डालते हैं तो यह आपकी आंखों से चश्मा हटाने में बहुत बहुत सहयोगी हो सकता है,
 त्रिफला पाउडर  को रात भर थोड़े से पानी में डालकर रख दें और सुबह इस पानी को छानकर इससे अपनी आंखों को धो ले , ऐसा करने से महीने भर में ही आपको आंखों की रोशनी बेहतर लगने लगेगी, आंवला जूस भी बहुत उपयोगी है उसका भी आप इस्तेमाल कर सकते हैं, एक बहुत पुराना नुस्खा  है बादाम मिश्री और सौंफ के पाउडर का सेवन यदि आप रोज सोने से पहले थोड़े से दूध के साथ में नियमित करते हैं तो आप की आंखों की रोशनी बढ़ाने और चस्मा हटाने के लिए यह भी आजमाया हुआ नुस्खा है,
 इसके अलावा बिलबेरी नाम का  एक फल आंखों की रोशनी के लिए बेहद कामयाब है इसको खाने से रेटीना हेल्दी होता है, इसके अलावा काली मिर्च आंखों की रोशनी के लिए बेहद कारगर है काली मिर्च को थोड़ी सी मिश्री  के साथ रोज सुबह और रात को खाइए बहुत जल्दी आपको फायदा होगा, पालक का सूप और मछली, सूखे मेवे यह भी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं,
 इसके अलावा आंखों की कुछ विशेष एक्सरसाइज भी होती है जैसे पलकें झपकाना आंखों की, आंखों को बार बार ठंडे पानी से धोना , दोनों हाथों को आपस में रगड़ कर आंखों से लगाना, यह कुछ ऐसे उपाय  हैं जिनसे काफी जल्दी आंखों की रोशनी बढ़ाने में सहायता मिलती है,

इसके अलावा एक बहुत ही कमाल  का घरेलू नुस्खा है जोकि बहुत कम लोगों को पता है इसके लिए आपको चाहिए होगा हरा धनिया, हरा धनिया आंखों की रोशनी बढ़ाने में, आंखों के रोगों को दूर करने में गजब का फायदेमंद है इसके लिए रात को सोने से पहले थोड़े से धनिए का रस निकाल लीजिए और इस रस को सोते समय अपनी आंखों में डालकर सो जाइए, ऐसा दिन में तीन बार कीजिए रस डालने के बाद में कम से कम 10 मिनट के लिए जरूर आंखें बंद करके रखिए, आपको आश्चर्य होगा आपकी आंखों में इतना जबरदस्त फायदा होगा इस नुस्खे  के प्रयोग से, धन्यवाद।