धरती पर थायराइड का सबसे अचूक घरेलू उपाय

धरती पर थायराइड का सबसे अचूक घरेलू उपाय 

आज के वीडियो में  एक बेहद सामान्य बीमारी  जो कि हर तीसरे भारतीय व्यक्ति को है थायराइड के बारे में बताया है और आपको  थायराइड का घरेलू इलाज के माध्यम से ठीक करने का पक्का उपाय, थायराइड  स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है यह ग्रंथि शरीर थायरोक्सिन हार्मोन बढ़ाती है अक्सर पुरुषों के मुकाबले महिलाएं थायराइड की अधिक शिकार होती है इसकी वजह है तनाव और अवसाद, थायराइड की वजह से महिलाओं में मोटापा ,तनाव ,केलोस्ट्रोल ,ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्याएं हो जाती है, आइये जानते है और अधिक विस्तार से। ..............

थायराइड के लिए घरेलू इलाज में हल्के गर्म पानी में नमक डालकर दिन में तीन चार बार गरारे कीजिए यह उपचार लगातार कुछ समय कीजिए  थायराइड की समस्या से निजात मिल जाती है,

 थायराइड के रोगी को यदि बहुत जल्दी थकान होती है वह जल्दी थक जाते हैं ऐसी स्थिति में हो जाए मुलेठी का सेवन करना चाहिए मुलेठी थायराइड को संतुलित करने में  बेहद कारगर है,

 थायराइड के रोगी को फल सब्जियों का अधिक सेवन करना चाहिए टमाटर ,हरी मिर्च आदि का सेवन करें, इसके अलावा फलों का रस हफ्ते में एक दिन पूरी तरीके से आपकी डाइट में होना चाहिए यानी कि उस दिन आपको फलों पर ही रहता है फलों के जूस को ही पीना है कुछ भी अन्य खाद्य पदार्थ नही खाना  है ऐसा करने से थायराइड की समस्या को दूर कर दे दे जबरदस्त सहयोग मिलता है,

 इसके अलावा कुछ चीजों का विशेष ध्यान रखें आयोडीन नमक का उपयोग ना करें , चाय ,कॉफी बगैरा रेड मीट ,कैफीन ,वनस्पति घी  , का प्रयोग बिल्कुल बंद कर दे इसके सेवन से थायराइड बहुत तेजी से बढ़ता है साथ ही उसे ठीक होने दो बहुत सारी समस्याएं और खड़ी हो जाती है,

थायराइड के लिए 5 किलो आटे 1 किलो बाजरा का आटा 1 किलो ज्वार का आटा मिलाकर के इस आटे की रोटियां बना कर खाएं थायराइड में यह जबरदस्त फायदे बंद होती है सुबह खाली पेट गोमूत्र या उसके अर्क का सेवन भी कर सकते हैं ध्यान रखें गोमूत्र लेने के बाद वे अगले 2 घंटे तक कुछ भी नही खाये ,

थायराइड के लिए अचूक आयुर्वेदिक उपाय है अपामार्ग की पत्तियों का चूर्ण सुबह शाम शहद के साथ में सेवन कीजिए  ,अपामार्ग पाउडर को नियमित रूप से कुछ समय इस्तेमाल करने से जटिल से जटिल थायराइड की समस्या जड़ से खत्म हो जाती है, धन्यवाद।